一个人自驾从北京出发去西藏，有什么攻略
2025-05-21来自：本站整理
一个人自驾从北京出发去西藏，有什么攻略？
北京到西藏自驾游，这距离相当远，如果是一个人走的话，还是非常辛苦的，单人单车进藏，选择从G318川藏线进藏是正确的选择，这样可以更容易适应高原反应；但是不建议现在这个季节出发，最好是在春秋两季，避开冬季以及夏季。因为自驾去西藏，冬夏两季的道路情况都不是很好，冬季更容易高反而且道路容易因为积雪、结冰影响通行和安全；而川藏线夏季正值雨季，更是路况多变、危险性比较大。
一、参考线路：北京——石家庄——邯郸——洛阳——西安——汉中——广元——成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江——理塘——巴塘——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——香日德——都兰——茶卡——共和——西宁——兰州——中宁——定边——靖边——榆林——神木——忻州——五台——保定——涞水——北京，全程约7600公里，线路见图一。
一、参考线路：北京——石家庄——邯郸——洛阳——西安——汉中——广元——成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江——理塘——巴塘——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——香日德——都兰——茶卡——共和——西宁——兰州——中宁——定边——靖边——榆林——神木——忻州——五台——保定——涞水——北京，全程约7600公里，线路见图一。
注意事项：
一、由于路途遥远，建议出发之前一定要做好车辆的检查保养工作，如果车辆的保养里程为5000公里，那中途还得视情况再增加一次保养。
二、川藏线限速严格，途中有多个检查站，两个检查站之间根据里程限时通过，注意控制车速，见到检查站就得主动拿着证件和限速单去接受检查。
三、川藏线不适合夜间行车，一定不要开夜车，危险性很大。
四、走川藏线，肯定会遇到一些挂着川A牌照的兰德酷路泽之类的车开得很疯狂，别因为驾车的事情跟这些人发生冲突，基本上都不是成都人而是那些跑包车、拼车生意的当地人，他们整天在线上跑，非常熟悉路况，强行超车、加塞等情况很常见。
五、走青藏线不要在车内睡觉，安多至格尔木段尽量少停留，最好是一天之内通过，不在这段路途中住宿。
六、身份证、驾驶证、行驶证一个都不能少，如果要去绒布寺，还得带上边境证。
七、最好是带上防滑链，要知道即使是夏季，各个雪山垭口也有可能遇到下大雪。
八、带上足够的防寒保暖衣服、氧气或车载制氧机等装备，有备无患。
我是18年4月清明节从天津出发一个人自驾1.6宝来走了一趟西藏和新疆，为了避开海通沟的烂路，选择了滇藏线进藏、新藏线出，出藏后去了新疆的南、北疆，五一时走的G7回津，全程13500公里。这也是我第三次单人单车进藏了，感觉川藏线的商业化更浓了，尤其是然乌湖旁开发建设了不少的酒店，有的甚至深入湖边。
您从北京出发，应该跟我的走的路程差不多，建议您还是尽量选择4、5月份进藏，这时的西藏几乎都是晴天，没有雨、雪天气造成的安全驾驶隐患，更有利的就是经过一冬天西藏的养路单位对破埙路面的休整，路况会改善很多，有利于长途自驾游西藏。
再有，这时的西藏也是旅游淡季，游人很少，吃住都很便宜，即使住舒适性宾馆，价格要比旅游旺季便宜一半以上，沿途的饭店由于游人少，吃饭也是很享受的事。
不知您是不是首次进藏，若是首次进藏，第一要注意的就是高反问题，出发前最好备一些抗高反的药物，比如：携氧片、葡萄糖营养液等等，再有就是要注意车况，最好带一台便携式充气泵和补胎胶条，路上遇到车胎漏气或者扎了钉子，自己就能处理。
自驾西藏游的常规路线一般选川藏进青藏出，单人自驾这条线路是比较安全的，15年的时候我就是选的川进青出，期间去了日喀则，全程8500公里，沿途的景点很多，基本都是大家烂熟于胸了，在此我只想提醒您注意高反，进藏的前三天尽量的选择低海拔的酒店住宿，像是新都桥、芒康、左贡，尽量不要住宿，可选雅江、巴塘、如美镇住宿。
您若是有过自驾进藏的经历，建议您此次进藏最好走一趟219新藏线，新藏线沿线的风景，是川藏、滇藏无法比拟的，真正的西藏是在阿里，这话一点也不假，世界的屋脊、真正的第三极，就是指的阿里地区。新藏线的路况极好，无论什么车，只要车况好，都能顺畅的跑下来。
[蓬玉怎15717258644] - 一个人自驾从北京出发去西藏,有什么攻略
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鱼融俭：：从北京出发一个人自驾去拉萨，如果选择青藏线进藏，全程大约3600公里左右，过路费和油费大约共4000元人民币左右，这是固定的单程费用。住宿，吃饭的费用要看自身情况而定，如果住的比较奢侈，就贵些，吃饭也一样。西藏托运汽车到北京价格？从西藏到北京的托运费用推算在800-6000元左右。当然具体价格因为路...
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鱼融俭：：有谁知道从北京出发自驾游去西藏，如何规划沿途路线？从北京到西藏，最好的自驾路线就是从川藏线进青藏线出。因为川藏线气候好海拔较低，便于自驾人尽快适应高原气候，不至于高原反应过重。而青藏线海拔高，气候严寒恶劣，不便于初次自驾进藏的人。从北京出发到成都，共1800余公里，行驶约需3天。成都到拉...
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鱼融俭：：D11-D14：从拉萨出发，沿青藏线109国道一路向北，游览纳木错、念青唐古拉山，穿越可可西里无人区，抵达格尔木。4. 第四阶段：西宁-北京（高速，1600公里，2日）D15-D16：从西宁出发，沿高速返回北京，全程约19小时。三、注意事项 1. 必备证件：身份证、驾驶证、行驶证。如不开车，仅需身份证。如...
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鱼融俭：：京出发到西藏自驾的最佳路线包括以下：第一阶段：北京-成都-拉萨 北京-成都 从北京直达成都，全程1800公里，行车约20小时。走高速，大约2天时间到达，中途可参观西安大唐不夜城。成都-拉萨 从成都出发，走318国道，全程2100公里，行车约15天。这一路经过雅安、康定、理塘、香格里拉、林芝等地，可以沿途欣赏...
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鱼融俭：：北京出发自驾去西藏路线攻略推荐：1：北京--拉萨 G109 全程3922公里 行程：北京--大同--鄂尔多斯--银川--兰州--西宁--都兰--格尔木--安多--那曲--当雄--拉萨 2：北京--西宁 走唐蕃古道 到拉萨 全程4800公里 行程：西宁--海南州--丁青--巴青--索县--那曲--当雄--拉萨 3：北京--成都 G108转...
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鱼融俭：：3、时间、经济性最好。可以一次游玩云南、西藏这两个非常著名的旅游省份，一次的时间和相对节省的资金，实现对两大旅游区的游览目标。三、青藏线 一路从西宁出发，要途径青海湖、茶卡盐湖、德令哈、查尔汗盐湖，抵达青海进藏的门户——格尔木，从格尔木出发，一路直奔拉萨，全程2200公里左右。这条路线主要...
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鱼融俭：：4. 拉萨到青海湖：从拉萨到青海湖需要约2-3天的时间，路程上可以欣赏到壮丽的高原风景。总体而言，从北京自驾到西藏并经过川进青出的行程，通常需要10天以上的时间，但这只是一个大致的参考。在规划行程时，建议考虑充足的休息和适应高海拔的时间，同时留出一些弹性以应对意外情况。此外，还需了解相关...
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鱼融俭：：从北京自驾游前往西藏路途还是非常遥远的,几乎是从东北前往西南方,经过各种复杂地理地貌环境,错综复杂的交通网络以及一路上的注意事项实在太多了。一、旅行准备北京自驾西藏,考虑到不走回头路,同时又要先适应高海拔缺氧的环境,所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线,回程时再走海拔更高的109青藏线。全程近8000公里...
北京到西藏自驾游，这距离相当远，如果是一个人走的话，还是非常辛苦的，单人单车进藏，选择从G318川藏线进藏是正确的选择，这样可以更容易适应高原反应；但是不建议现在这个季节出发，最好是在春秋两季，避开冬季以及夏季。因为自驾去西藏，冬夏两季的道路情况都不是很好，冬季更容易高反而且道路容易因为积雪、结冰影响通行和安全；而川藏线夏季正值雨季，更是路况多变、危险性比较大。
一、参考线路：北京——石家庄——邯郸——洛阳——西安——汉中——广元——成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江——理塘——巴塘——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——香日德——都兰——茶卡——共和——西宁——兰州——中宁——定边——靖边——榆林——神木——忻州——五台——保定——涞水——北京，全程约7600公里，线路见图一。
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注意事项：
一、由于路途遥远，建议出发之前一定要做好车辆的检查保养工作，如果车辆的保养里程为5000公里，那中途还得视情况再增加一次保养。
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五、走青藏线不要在车内睡觉，安多至格尔木段尽量少停留，最好是一天之内通过，不在这段路途中住宿。
六、身份证、驾驶证、行驶证一个都不能少，如果要去绒布寺，还得带上边境证。
七、最好是带上防滑链，要知道即使是夏季，各个雪山垭口也有可能遇到下大雪。
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再有，这时的西藏也是旅游淡季，游人很少，吃住都很便宜，即使住舒适性宾馆，价格要比旅游旺季便宜一半以上，沿途的饭店由于游人少，吃饭也是很享受的事。
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自驾西藏游的常规路线一般选川藏进青藏出，单人自驾这条线路是比较安全的，15年的时候我就是选的川进青出，期间去了日喀则，全程8500公里，沿途的景点很多，基本都是大家烂熟于胸了，在此我只想提醒您注意高反，进藏的前三天尽量的选择低海拔的酒店住宿，像是新都桥、芒康、左贡，尽量不要住宿，可选雅江、巴塘、如美镇住宿。
您若是有过自驾进藏的经历，建议您此次进藏最好走一趟219新藏线，新藏线沿线的风景，是川藏、滇藏无法比拟的，真正的西藏是在阿里，这话一点也不假，世界的屋脊、真正的第三极，就是指的阿里地区。新藏线的路况极好，无论什么车，只要车况好，都能顺畅的跑下来。
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鱼融俭：：从北京出发一个人自驾去拉萨，如果选择青藏线进藏，全程大约3600公里左右，过路费和油费大约共4000元人民币左右，这是固定的单程费用。住宿，吃饭的费用要看自身情况而定，如果住的比较奢侈，就贵些，吃饭也一样。西藏托运汽车到北京价格？从西藏到北京的托运费用推算在800-6000元左右。当然具体价格因为路...
鱼融俭：：从北京出发一个人自驾去拉萨，如果选择青藏线进藏，全程大约3600公里左右，过路费和油费大约共4000元人民币左右，这是固定的单程费用。住宿，吃饭的费用要看自身情况而定，如果住的比较奢侈，就贵些，吃饭也一样。北京出发自驾318往返需要多长时间？4天左右 单程约3621.6公里，自驾约1天23小时54分钟，...
鱼融俭：：有谁知道从北京出发自驾游去西藏，如何规划沿途路线？从北京到西藏，最好的自驾路线就是从川藏线进青藏线出。因为川藏线气候好海拔较低，便于自驾人尽快适应高原气候，不至于高原反应过重。而青藏线海拔高，气候严寒恶劣，不便于初次自驾进藏的人。从北京出发到成都，共1800余公里，行驶约需3天。成都到拉...
鱼融俭：：D11-D14：从拉萨出发，沿青藏线109国道一路向北，游览纳木错、念青唐古拉山，穿越可可西里无人区，抵达格尔木。4. 第四阶段：西宁-北京（高速，1600公里，2日）D15-D16：从西宁出发，沿高速返回北京，全程约19小时。三、注意事项 1. 必备证件：身份证、驾驶证、行驶证。如不开车，仅需身份证。如...
鱼融俭：：京出发到西藏自驾的最佳路线包括以下：第一阶段：北京-成都-拉萨 北京-成都 从北京直达成都，全程1800公里，行车约20小时。走高速，大约2天时间到达，中途可参观西安大唐不夜城。成都-拉萨 从成都出发，走318国道，全程2100公里，行车约15天。这一路经过雅安、康定、理塘、香格里拉、林芝等地，可以沿途欣赏...
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鱼融俭：：4. 拉萨到青海湖：从拉萨到青海湖需要约2-3天的时间，路程上可以欣赏到壮丽的高原风景。总体而言，从北京自驾到西藏并经过川进青出的行程，通常需要10天以上的时间，但这只是一个大致的参考。在规划行程时，建议考虑充足的休息和适应高海拔的时间，同时留出一些弹性以应对意外情况。此外，还需了解相关...
鱼融俭：：从北京自驾游前往西藏路途还是非常遥远的,几乎是从东北前往西南方,经过各种复杂地理地貌环境,错综复杂的交通网络以及一路上的注意事项实在太多了。一、旅行准备北京自驾西藏,考虑到不走回头路,同时又要先适应高海拔缺氧的环境,所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线,回程时再走海拔更高的109青藏线。全程近8000公里...