办公桌轮班制的优缺点
1.睡眠质量降低
轮班或长时间工作会对睡眠产生不利影响。
夜班或长期夜班工作的人，每天睡眠时间通常少于6小时。与非轮班人员相比，轮班的人血清素水平降低，这反过来会影响睡眠。不仅睡的少，还会睡不好。
轮班工作制对健康的影响
2009年的一项研究报告称，包括夜晚在内的轮班工作制，会减少睡眠时间，引起嗜睡，降低工作效率，提升事故风险等等。
2.提高糖尿病风险
夜班工作会提高让你患糖尿病的风险。这主要是由于轮班工作对胰岛素产生了影响。
还会导致高血压，肥胖和高胆固醇，这些都是糖尿病以及心脏病和中风的治病原因。
轮班工作制对健康的影响
2011年发表在PLOS Medicine上的一项研究表明，延长轮换夜班工作与女性患2型糖尿病的风险有相关性，这可能是因为体重增加引起的。
2013年发表在美国睡眠医学学会的一项研究表明，夜间工作可能会影响一个人的血糖反应能力，正要验证了轮班工作容易引起2型糖尿病的结论。
2015年发表于“糖尿病与代谢综合症”的研究结果，也强调了夜间和轮班工作与代谢紊乱（如糖尿病）之间的关系。
3.导致肥胖
睡得太少，或违反生物钟安排睡眠会导致肥胖。
轮班工作制对健康的影响
发表于PLoS ONE的2015年研究发现，夜班工作与体重指数（BMI），腰围，腰臀比，有显著的相关性。
4.对心脏不利
夜班工作对你的心脏有害。工作到深夜也意味着你的心脏一直保持高频工作状态，却得不到更好的休息。
此外，如果你总是在压力下工作，你的身体会释放激素皮质醇，这对你的心脏很不好。反过来会增加患中风，冠状动脉疾病的风险。
轮班工作制对健康的影响
此外，如果您因夜班工作而导致睡眠障碍或肥胖，则会增加患心脏相关疾病的风险。
2012年英国医学杂志发表了一份研究结果，夜班工作占加拿大2009年和2010年心脏病发作的7％。
在JAMA上发表的一项2016年的研究结果显示，在担任注册护士的女性中，较长时间的轮班夜班工作，与冠心病风险的统计学数字显示，两者有明显的相关性。
5.让你情绪低落
轮班工作会对您的心理健康产生影响。压力和睡眠障碍都会导致抑郁等情绪问题。
与轮班工作相关的睡眠障碍，是抑郁和自杀的一个非常重要的原因。
轮班工作制对健康的影响
1997年国际职业与环境卫生杂志的一项研究表明，轮班人员的抑郁率高于非轮班人员。此外，女性的比率高于男性。
6.引起胃肠问题
轮班工作也不利于肠胃健康。事实上，它可以导致恶心，腹泻，便秘和一些功能性疾病，如肠易激综合征（IBS）。
虽然总的摄入量可能没有明显增加，但往往会改变进食的时间和频率，以及他们食物内容。此外，食物通常很冷，又吃的比较匆忙。
轮班工作制对健康的影响
在2010年发表在“美国胃肠病学杂志”上的一项研究显示，长期轮班工作的人，发生IBS和腹痛的风险会增加，这与睡眠质量无关。昼夜节律紊乱可能在发病机制中起了一定作用。
一、定义：工作轮换是一种短期的工作调动，是指在组织的几种不同职能领域中为员工做出一系列的工作任务安排，或者在某个单一的职能领域或部门中为员工提供在各种不同工作岗位之间流动的机会。
二、优缺点：
优点：
1、 丰富员工的工作活动内容，减少工作中的枯燥感，提高员工的积极性。
2、 扩大员工所掌握的技能范围，使员工能够很好地适应环境的变化，也为员工在内部的提升打下基础。不少大的公司内部提升的管理人员都要求有在几个不同部门或职位工作的经验。
3、 减少员工的离职率。很多员工离职都是由于目前的工作感到厌倦，希望尝试新的挑战性的工作。如果能够在公司内部给员工提供流动的机会，让他们有机会从事自己喜欢的有挑战性的工作，他们也许就不到公司外部寻求机会了。
缺点：
1、 员工到了一个新的职位，需要时间重新熟悉工作，因此在员工轮换到新的职位的最初一段时间，生产力水平会有所下降。
2、 需要给员工提供各种培训以使他们掌握多种技能，适应不同的工作，因此所需要的培训费用较高。
3、 工作职位的轮换是牵一发动全局的，因为变动一个员工的工作职位就意味着其他相关职位随之变动，增加了管理人员的工作量和工作难度。
优点：
1、丰富员工的工作活动内容，减少工作中的枯燥感，提高员工的积极性。
2、扩大员工所掌握的技能范围，使员工能够很好地适应环境的变化，也为员工在内部的提升打下基础。不少大的公司内部提升的管理人员都要求有在几个不同部门或职位工作的经验。
3、减少员工的离职率。很多员工离职都是由于目前的工作感到厌倦，希望尝试新的挑战性的工作。如果能够在公司内部给员工提供流动的机会，让他们有机会从事自己喜欢的有挑战性的工作，他们也许就不到公司外部寻求机会了。缺点：
1、员工到了一个新的职位，需要时间重新熟悉工作，因此在员工轮换到新的职位的最初一段时间，生产力水平会有所下降。
2、需要给员工提供各种培训以使他们掌握多种技能，适应不同的工作，因此所需要的培训费用较高。
3、工作职位的轮换是牵一发动全局的，因为变动一个员工的工作职位就意味着其他相关职位随之变动，增加了管理人员的工作量和工作难度。
鄂标沿：：优缺点如下：优点：1、丰富员工的工作活动内容，减少工作中的枯燥感，提高员工的积极性。2、扩大员工所掌握的技能范围，使员工能够很好地适应环境的变化，也为员工在内部的提升打下基础。不少大的公司内部提升的管理人员都要求有在几个不同部门或职位工作的经验。3、减少员工的离职率。很多员工离职都是由...
鄂标沿：：1、为促进广播站的工作,本学期制定了《小广播站工作评价表》:用于登记每日播音员及相应栏目负责人工作成效的得分;总结一周广播站工作中存在的优缺点,在每广播站工作会议中提出指正。 2、期末将根据《小广播站工作评价表》的总评分,确定“优秀播音员”、“优秀撰稿人”进行表彰。这样的安排充分调动队员的积极性。 ...