萨提亚的四种模式
萨提亚的四种沟通模式
萨提亚女士将沟通模式分为讨好型、指责型、超理智型、打岔型和表里一致型等。前四种模式存在一定的缺陷,而第五种是萨提亚提倡的理想模式。1. 指责型的人常忽略他人,倾向于站在自己的立场思考,习惯于攻击和批评,并将责任推给他人。他们常用“我是对的,你是错的”这种思维方式,例如在与孩子沟通时...
萨提亚女士认为在人与人相处的过程中的四种功能不良的沟通模式分别是什...
指责、讨好、打岔和超理智,指责型,比较强势、跋扈,推脱责任,让对方感到压抑和委屈,但指责型的人具有领导特质,比较自信。讨好型人格忽略了自己的感受,一味的付出,委屈求全,百般忍让,没有原则,但这种人善解人意,容易结交更多朋友,有人缘。打岔型人格忽略自己、别人和情景,对问题回避,不负责任...
萨提亚的四种沟通模式
萨提亚女士提出的沟通模式主要有:讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型等。其中,讨好型,指责型,超理智型和打岔型都为最常见的具有一定缺陷的沟通模式。1. 指责型 指责型的人常常忽略他人,容易站在自己的角度去思考,习惯于攻击和批判,将责任推给别人。他们习惯于用“我是对的,你是错...
萨提亚压力下的四种应对姿态
指责模式:1.善于职责的人,常常忽略别人的感受。2.情绪易激动,愤怒,反抗拒绝。3.
萨提亚四种沟通模式 雕塑
萨提亚的四种沟通模式包括指责型、讨好型、超理智型和打岔型。这些模式在压力下为了求生存而产生。指责型人倾向于在家庭中通过指责来获得资源,保护自己不受欺负,但这使他们成为家里最孤单的人。指责型的沟通模式只关注自我和情境,忽视他人。讨好型人内心隐藏愤怒,他们聪明且懂得爱自己,但过度讨好可能...
冰山理论——萨提亚的四种应对姿态
比如讨好型的人,可能在TA小时候因为讨好父母,让父母感到开心对着TA笑,或者有所奖赏。TA会认为这种模式是正确并且有效的。于是一直到TA长大,会用这种方法去面对其他人,朋友、同事、新的家庭成员。三、最重要的就是,发现真相,去填补缺失 所以要回过头来,好好的觉察自己的内心感受,倾听自己的想法。...
萨提亚沟通的五种模式,看一下自己属于哪一种
以下为萨提亚沟通的五种模式,看一下自己属于那种模式,从中找到最适合相处的一种模式。1.讨好型 占人群50%。讨好别人,只有他人和环境,没有自己。试图远离对自己产生压力的人或减轻自己因某些人所带来的压力。2.指责型 占人群30%。攻击别人,只有自己和环境,没有他人。试图表明不是自己的...
情感心理学:萨提亚沟通模式
在亲密关系中,理解与沟通是情感和谐的基石。萨提亚沟通模式,就像一把钥匙,揭示了我们如何在冲突中找到平衡和理解。每个人都有自己独特的沟通模式,而这五种模式——讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型,正是我们情感互动中的舞台角色。讨好型的人们,占比高达50%,他们过度关注他人,牺牲自我,...
萨提亚家庭治疗模式四种生存姿态
互相关注:家庭成员之间的关注和关心,以及彼此的情感交流和表达。竞争:家庭成员之间的竞争和冲突,包括争夺资源和权力。孤立:家庭成员之间的隔阂和疏远,包括沉默和不表达情感。这四种生存姿态在家庭中可能会交替出现,而萨提亚家庭治疗模式的目的是通过增强同盟和互相关注,减少竞争和孤立,来改善家庭成员之间...
萨提亚的五种应对模式
总结:逐一认识之后,会发现每个应对姿态都有他对应的资源。前面的介绍有一个大前提:那些模式都是在不自知的状况下作用的。在自觉的状况下呢?偶尔幽默的打打岔,缓和一下气氛;做些讨好的牺牲;理智的评述一下;或者率真的责备,都很可爱!大家不会忘记从不自知到自觉我们是有一个资源的吧?就是觉察...
@纪融堵::::[答案] 鸡:480只 鸭:360只 鹅:240只