游泳教练在水里吃我的c
听说学游泳就是教练把你丢到深水池里让你自己扑腾啊,太恐怖了吧,时不时...
我来的迟了，不过还是想分享下我学游泳的经验：！！！首先，建议你在浅水池练习扎猛子，就是在不捏鼻子在水中闭气，以消除自己对水的恐惧，初学者很重要！！！其次，在同伴的陪伴下练习简单划水动作，一段时间后，两次就可以了，在浅水池的深水侧练习游泳了，游泳池都是一边深一边浅 ...
昨天学游泳时,一个大叔主动过来教我,我觉得他蛮憨厚老实的,可是被摸了...
觉得你真的太单纯了，现在的人什么样的都有，只要感觉你不错，年轻，是个男人都会有些想法，如果控制不住，肯定会主动接近你啊
游泳课老师叫我游泳的时候双手托着我的胸,他是故意的吗?
绝对故意的
你在游泳馆里闹过什么笑话?
年龄小一点的时候学蛙泳（游泳课连续10节，每天不能间断）。有一天就这么巧，，拉肚子硬着头皮去了。结果在泳池里本来就是屁股向着水面...一个屁放出来了，只见泳池里都黄了，但是就是我没察觉到，继续游。后面发生了什么现在都不清楚，直到后来我发现教练没有过来辅导我才发现不对劲，停了下来。一...
游泳教练猛上我
我以前在游泳馆呆过几个月。不要小瞧那些小娃娃。游的一个比一个猛。去之前我也会游不过也就是传说中的“狗刨”和憋气而已。游泳这种东西我觉得还是先学一下好。如果你和我一样。会一点的话学起来也快。一个月基本全搞定。主要也就是蛙泳和自由泳。正确的姿势会让你更快更帅。以后也能教教女...
我去找教练学游泳男朋友会吃醋吗
2. 能够不介意自己的女朋友与别人友好接触，或是拥抱等亲密行为的男朋友，可能只有在其他国家才能找到。但是，对于教你游泳的人来说，性别是一个关键因素。3. 如果你男朋友不希望你被别人揩油，那么在他看来，你与男性教练学习游泳可能会引起他的不悦。对你来说可能没有什么，但对于你男朋友来说，他...
第一堂游泳课作文
因为这是我的第一堂游泳课。 到了培训地点,教练先作自我介绍,点了名,确定都到齐了,就让我们换衣服,进泳池。接着,教练教我们憋气的要领,让我们在岸上多练几遍。 刚下水,我们全都缰住了,水好凉啊,个个不敢动。 “什么?这样可不行,待会还要让你们在水里练憋气,把整个头都埋到泳池里,注意,是整个头!你们...
去游泳池游泳会得病吗?
此外，消毒不彻底的水中混有人体的汗液和皮屑等，本身就是细菌和真菌良好的营养基。游泳过程中，细菌和真菌会随着吞咽的泳池水进入人体。因此，卫生部、国家体育总局联合印发的《游泳场所卫生规范》中规定，游泳池必须设置强制性淋浴设施和浸脚池。强制性淋浴设施是为了让人们在进入游泳池前冲去身上的汗液...
游泳教练下水教课好,还是在岸上教课好?
第二，还是视野原因，方便教练观察学员的技术动作，在水里教练看到手看不到脚，看到脚看不到手。第三，方便更好的组织教学。教练在岸上，学员在水中更容易通过视觉找到教练的位置，接受教学指导的手势，语言和指令。第四，建立学员的自信心，学员学会游泳以后都需要他们在没有教练陪伴的情况下使用游泳技术...
轻点,别太用力,会更幸福
第一节游泳课，炎热的夏天，整个游泳池只有我一个人在水里瑟瑟发抖。教练说了一句， 你需要放松，不要太用力 。不要刻意去对抗水，要融入，适应。你用力抵抗，它便还你冰冷刺骨； 你用力不要下沉，它便还你重若千斤； 你一心想着驾驭，它便给你一个耳光，顺带拉你入水。水是流动的，它有...
@闾柿莺:::: 必须跨过这道坎 以前,每每看见别人在泳池里游泳真的好羡慕!真希望自己有朝一日,也能在那池 “蓝天”里驰骋.前不久,在我的强烈要求下,妈妈为我花了2000元在新凤城游泳馆报了为期两个月的自游泳培训班.原本以为梦想将从这里启航....
卢耐牵18543791555:: 和全班同学一起游泳 - 作业帮
@闾柿莺::::[答案] 上个星期三的下午,根据学校安排,我们全班同学都在学校的体育馆游泳池玩了一下午的水. 我们先上更衣室,换上了游泳短裤、游泳帽和游泳眼睛.接着,教练让我们站在岸边上,做游泳前的准备运动,这些运动包括扩胸运动、振臂运动、侧压腿、...
卢耐牵18543791555:: 急!!!!游泳训练后肌肉酸痛怎么办(高分悬赏) -
@闾柿莺:::: 1、晚上热敷后按摩一下;2、下水前认真准备活动,使韧带、关节拉伸开;3、能坚持就坚持,实在疼痛难忍不能坚持,就跟教练说明情况后请1天假休息缓解,然后再请教练为...
卢耐牵18543791555:: 谁比较有游泳经验的麻烦传授一下 -
@闾柿莺:::: 第一:先去浅水区.可以先用两手扒住池边,不要害怕,,深吸一口气,头使劲往水里埋,眼睛看着池底,两腿放松,熟悉熟悉水感,反复几次,自然就漂起来了. (可以买个泳镜) 第二:...
卢耐牵18543791555:: 在水里游泳为什么会这么慢 -
@闾柿莺:::: 水里有阻力,我在学着游泳呢!教练告诉我们只要放松,把动作做好来,尽量把整个头部埋到水里去,不慌不忙就可以游得更快了.......憋气是有方法的,一是要透够气,不可以气还没有透够就沉下...
卢耐牵18543791555:: 我能行作文有哪些?.... -
@闾柿莺:::: “我能行!”这句话常挂在我嘴边,几乎成了我的口头禅,不管在学习上,还是在日常生活中遇到困难,我总是对自己说:“我能行!” 记得在一个烈日炎炎,太阳高照的夏天.我冒着炽热的太阳来到小康的游泳池学游泳,我换上事先准备的泳...
卢耐牵18543791555:: 怎样克服游泳恐惧?怎样憋气时间长? -
@闾柿莺:::: 站在岸边深吸一口气 闭上眼跳下去 多跳几次就好了的 或者把换气学好,嘴巴吸气鼻子吐气紧张时多做深呼吸 不要怕呛水,呛水是很正常的 专业运动员有时也会呛水