六种人不宜吃维生素c
长期吃维生素C好吗?
四、生长期儿童如服用大剂量维生素C，因其损害成骨细胞的形成过程，日后易患骨病。五、大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。因大剂量维生素C易使体内形成“酸性体质”，不利于生殖细胞的发育。六、大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用，易形成血栓，这使原有心脑血管病患者更...
维c功效与作用,维c功效与作用及禁忌
牙龈出血很多人都遇到过,引起牙龈出血的病因有很多,有可能是因为牙齿健康不到位,也有可能是因为缺乏维生素C,如果是缺乏维生素C引起的这种情况就更需要补充它了,对于保护牙齿健康,改善牙龈萎缩是有好处的。4.美白淡斑维c可以抑制络氨酸酶的形成,间接抑制黑色素的形成,减少黑色素的沉淀,淡化黑色素,进而起到美白淡斑的作...
吃维生素C之后要注意的事项
●猪肝 维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、牛肝也不能同食。●牛奶 维生素C 具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有...
维生素C服用过量对人体会有危害吗?
每日用量超过5g时，可导致溶血，重者可致命。孕妇服用大剂量时，可能产生婴儿坏血病。为了身体健康，还是不要过多的摄入维生素C。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
药物维生素c对人体有副作用吗?
正确补充维生素C的方法：维生素C是水溶性维生素，这意味着它在我们体内的储存很有限，需要不定期补充。老百姓最耳熟能详的方法就是多吃新鲜水果和蔬菜，年轻人更愿意选择使用维生素C泡腾片的营养剂补充方式。不论是哪一种，都是经口服用的，因此均需遵照一定的膳食指南。我国2013年居民膳食营养素参考摄入...
维生素c多吃会对身体不利吗
（六）大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。因大剂量维生素C易使体内形成“酸性体质”，这不利于生殖细胞的发育。（七）每日维生素C剂量超过3克时，可导致肠蠕动增强，引起某些人腹部绞痛与腹泻。（八）维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12；而维生素B12大量破坏...
维生素C吃多了会怎么样?
大剂量服用维生素C，可以导致溶血，严重者可能会致命。人体的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素C里，会适应了这种环境。一旦突然停药，体内维生素C的浓度就会降低，导致人出现维生素C缺乏的症状。将维生素服用剂量提高到一天多次，不仅毫无意义，而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多，不仅妨碍白...
维生素C吃多久才能看到效果?
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果! 不过我还想再补充一些: 天然食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神...
维生素C的问题
正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。 一般动物都可以利用体内葡萄糖代谢途径来合成维生素C。但人类、猿猴、天竺鼠及一些鸟类、鱼类无法自行合成维生素C,需通过食物来供应身体所需。因此,维生素C是一种必需的营养素。 维生素C在...
吃维生素C咀嚼片有没有对身体不宜的?
维生素C因能防治坏血病故又名抗坏血酸，它广泛存在于新鲜水果、绿叶蔬菜和肉类中，中药山楂、乌梅、苍耳子和醋柳果中含量极为丰富。故正常人并不缺乏，一般人不必常服用维生素C。 临床上维生素C主要用于：防治坏血病，克山病，高铁血红血症，慢性金属中毒，促进伤口愈合，过敏性皮肤病，各种贫血，对感冒...
@蒲翟滕:::: 什么人适合吃? 其实,维生素C咀嚼片预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等病症效果是很好的:服用维生素C咀嚼片一个疗程后,维生素C咀嚼片即可很好地参与机体内抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),...
荀致贪13796467050:: 维生素C和e同时吃什么时间吃最好?维生素C和e同时吃什么时间吃最
@蒲翟滕:::: 服用维生素的最佳时间 在饭后服用效果较大;因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收.特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到...
荀致贪13796467050:: 维生素c不能和什么食物一起吃 -
@蒲翟滕:::: 维生素C的作用很多,因而很多人都在疯狂地补充维生素C.但是,维生素C是不能与某些食物一起吃的.下面将列举几种维生素C需要避免的食物. 1、猪肝 维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子.而猪肝是铜含量极其丰富...
荀致贪13796467050:: 维生素C B E钙片能一起吃么? -
@蒲翟滕:::: 可以吃的,不过B 族维生素饭前吃,维生素C放在饭后吃,这两种维生素不适宜一起吃的 多吃蔬菜、水果、多喝牛奶、多运动、晒太阳是个不错的选择,你是呢 ?!哈哈!祝你越来越漂亮 哦,藏红花,如果月经正常不必服,若经量少、有淤血可以用
荀致贪13796467050:: 吃维生素C片对皮肤有好处吗?
@蒲翟滕:::: 益处多多 美白皮肤,淡斑 不过得看你吃哪种VC了, 给你推荐一种安利纽崔莱的营养素 ◆ 适用范围: 需补充维生素C的成年人. ◆ 特点与功效: 每片提供250毫克高含量的维生素C,其中30毫克为天然维生素C. 含针叶樱桃提取物和柑桔提取物. 外层履有NUTRILOCK片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽. 不添加人造香料、合成色素或防腐剂. ◆ 使用方法: 每日1~2片,随餐食用. ◆ 注: 1、本品不能代替药物.2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用.3、请勿由儿童自行取食. ◆ 包含内容: 保健功能:补充维生素C. ◆ 描述: 国食健字G20060193
荀致贪13796467050:: 维生素c,是不可多吃,一天吃多少最合适. -
@蒲翟滕:::: 按普通剂量来说一天一片最好,如果可以的话再加上一片vb
荀致贪13796467050:: 维生素B和维生素C不能同时吃 -
@蒲翟滕:::: 没有道理说不能一起吃,应该可以一起吃的.只有维生素B2不能与维生素C一起与牛奶同时服用.以下食物或者药物不要和维生素一起服用,以免维生素无效,或者是产生不良的作用: 1. 含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时,...
荀致贪13796467050:: 什么人适宜吃维生素C和E
@蒲翟滕:::: 维生素E:主掌防止老化、保护皮肤、促进血液循环 维生素C:主掌捍卫细胞的工作.
荀致贪13796467050:: 哪些食物不能和维生素c在一起吃.. -
@蒲翟滕:::: 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽.西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能.猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值.西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食...
荀致贪13796467050:: 维生素C补充的过多有什么坏处? -
@蒲翟滕:::: 提到维生素C,许多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人认为,只要经常吃水果,就不会缺乏维生素C,其实这种看法是片面的.水果中有的含有丰富的维生素C,有的维生素C的含量却很少.有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘...