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游泳教练经常在水里会怎样

2024-09-19来自:本站整理

关于游泳教练经常在水里会怎样如下

因为水有使组织放松、软化的作用,我们的皮肤上其实布满著薄薄一层油脂,为的是防止皮肤直接从外界吸水。可是当我们浸泡在温水或热水中约半个小时后,这层油脂就会被温水除去了,因此皮肤就开始吸水。

我们的皮肤表面是一层「表皮层」,而表皮下方是「真皮层」;表皮层与真皮层并非完全紧密的「黏」在一起,表皮只在某些地带由结缔组织紧紧地「绑」在真皮上,某些地方则没有;所以,当表皮吸了水「肿」起来时,「绑」住的地方却被局限住而呈凹陷状;从外观看起来,皮肤的表面才有凹有突,像皱纹一样。

而由於,手、脚的掌趾部份,是全身表皮层最厚的地方,产生皱皱的现象很明显;皮肤的其他部位应该也会产生这样的效应,只是比较不容易被查觉到。泡水太久,表皮吸收了水分而膨胀,所以变成皱皱的。

从前有的妇女专门替人家洗衣服,双手长久泡水,手指常常是皱皱的,成为一种职业「病」(应该说是特徵),古时候称洗衣妇为「漂母」,所以这种手指现象也叫做「漂母皮」。

生理&医学另一种说法昰:
由於身体内的液体浓度较淡水为高,因此当手指头浸在淡水一段时间,水分便会流入皮肤的表皮细胞,细胞因此发胀而变形。
相反,由於身体内的液体浓度较海水为低,当我们在海中游泳,水分便会从表皮细胞流出体外,细胞亦因而收缩变形。
此外,皮肤底层有一束束的、富弹性的蛋白质跟表皮细胞是紧密的黏在一起的,致令手指头的皮肤收缩或发胀不均匀,因而出现皱皮的现象。



游泳教练经常在水中工作,对他们的身体有以下影响:

1. 增强心肺功能:频繁在水中活动可以提高游泳教练的心肺功能,因为游泳是一项有氧运动,需要较大的呼吸和心血管系统的负荷。长期从事游泳教练工作可以增强他们的心肺功能,提高耐力和体能水平。

2. 增强肌肉力量:游泳是一项全身性的运动,需要各个肌肉群的协调工作。游泳教练经常在水中进行活动,会使得他们的肌肉得到锻炼和加强,特别是上肢、腰背部和核心肌群。

3. 提高灵活性:水的浮力可以减轻身体的重量,使得游泳教练在水中更容易进行各种姿势和动作。经常在水中活动可以增加身体的柔韧性和关节的灵活性。

4. 改善姿势和平衡:在水中进行活动需要保持平衡和正确的姿势,这对游泳教练来说是非常重要的。通过长期在水中工作,他们可以培养良好的姿势和平衡感,从而提高游泳技巧和教学效果。

5. 减轻关节压力:水的浮力可以减轻身体的重量,减少对关节的冲击和压力。相比于其他运动方式,游泳教练在水中工作可以减少关节受力,降低关节损伤的风险。

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    屠杰童::使细胞膨胀变形。相反,当在海中游泳时,由于身体内部液体浓度低于海水,水分会从表皮细胞流出体外,导致细胞收缩变形。皮肤下的弹性蛋白质与表皮细胞紧密相连,导致手指皮肤的收缩或膨胀不均匀,从而出现皱皮现象。
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    屠杰童::游泳池里的水都有漂白粉的,那水的味道难闻的很。长期在这种水里泡着,肯定对皮肤有影响。脚已经伤成这个样子了,还上什么班啊,赶紧看医生去,请假吧。
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