两个人吃多少米饭量杯

1.5杯米。
一个普通成年人每餐需要食用150克到200克的米饭，因此，两个人一起吃饭，需要300克到400克的米饭。也就是1.5杯米。

[伊唯坚15513134239] - 120毫升量杯米大概几个人吃?
董唯功：：120毫升量杯米大概1至2个人吃。通常160ml的米就差不多是两碗饭了，若两人的饭量较大可在这个基础上适当的添加分量为20ml至40ml的米，若两人饭量都比较小的话，那么只需要蒸120ml左右的米就可以了。煮饭的时候控制好米的分量非常重要，多了、少了都会给人造成不舒适的体验，两人份米饭的分量又是比较...

[伊唯坚15513134239] - 2人份米饭用电饭煲该放多少量杯的米?
董唯功：：在烹饪2人份米饭时，通常160毫升的电饭煲量杯可以煮出约两碗饭。这个量是根据一般两个人的饭量估算的，实际份量可以根据个人食量进行微调。水和米的比例很重要，通常建议采用1.2:1的比例，这样煮出的米饭营养均衡，富含淀粉和碳水化合物，能满足一般日常所需的能量和营养。大米，作为稻谷经过加工的主要...

[伊唯坚15513134239] - 两个人吃饭放多少米的计算方法
董唯功：：米饭是中国餐桌上的常见主食，尤其在南方，大多数人习惯将其作为主食。大米种类繁多，几乎所有的大米都适合煮饭。米饭富含淀粉和碳水化合物，能满足人们日常的部分营养需求。通常情况下，两人用餐两碗米即可，用电饭煲的标准量杯，一量杯即可满足需求。用电饭煲煮米饭过程简单。首先，将米洗净后放入电饭煲，加入...

[伊唯坚15513134239] - 两个人吃多少米 量杯
董唯功：：两个人吃多少米 量杯正常饭量，一量杯足够。通常电饭煲自带的160ml的量杯可以做出两碗饭，若饭量比较大，可依据个人的饭量适量添加。煮米时，水和米的比例最好是1.2：1，这样煮出来的饭软硬才适中。两个人吃多少米 量杯 米饭是由大米加适量水蒸制而成的主食。淘米的次数一般1-2次，洗去表面的灰尘...

[伊唯坚15513134239] - 两个人吃米饭放多少米 两个人吃饭需要放多少米
董唯功：：1、两个人吃饭放多少米需要根据每个人的饭量来估量。一般的电饭煲带的160毫升的量杯可以做出两碗饭，如果是正常饭量，那么一量杯就可以，如果饭量比较大，那么可以放一量杯或者两量杯。2、米饭的主要成份是碳水化合物。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。

[伊唯坚15513134239] - 两人份米饭放多少g米?这个分量最合适
董唯功：：一般买电饭煲都带有标准塑料碗，用来量取大米，两人的话建议用2碗米，饭量大可以多加点米，加水量一定要没过米一指的高度，这样做出的米饭软硬适中。一般电饭煲带的量杯(160ml)可以做出两碗饭，你可根据你们的饭量决定放多少米，水和米的比例是1.2：1，也可以用手指量，水和食指的第一关节平齐，也...

[伊唯坚15513134239] - 2个人份米饭放多少米?
董唯功：：一般买电饭煲都带有标准塑料碗，用来量取大米，两人的话建议用2碗米，饭量大可以多加点米，加水量一定要没过米一指的高度，这样做出的米饭软硬适中。一般电饭煲带的量杯(160ml)可以做出两碗饭，你可根据你们的饭量决定放多少米，水和米的比例是1.2：1，也可以用手指量，水和食指的第一关节平齐，也...

[伊唯坚15513134239] - 用电饭煲蒸两个人吃的米饭,该放多少米和水
董唯功：：那个电饭煲配的量杯，拿一杯加一点点的米就可以了，差不多两个人每人可以吃一碗，如果每人吃两碗，那就拿两杯米。水的话就没过米一节小手指就可以了，不确定的宁愿多放一点水煮浓一点，别水放少了半生不熟的吃都不能吃。

[伊唯坚15513134239] - 160量杯米几个人吃
董唯功：：一到两个人。160量杯米是两个人吃的量，主要是因为平均情况下，每个人一顿饭需要消耗300到500ml的米饭。因此，使用160ml量杯煮的米饭，可以供1到2个人食用。

[伊唯坚15513134239] - 两个人吃米饭放多少米
董唯功：：两个人吃饭放多少米需要根据每个人的饭量来估量，一般的电饭煲带的160毫升的量杯可以做出两碗饭，如果是正常饭量，那么一量杯就可以，如果饭量比较大，那么可以放一量杯或者两量杯。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭的主要成份是碳水化合物，...