我家孩子今年11岁，经常因为一些小事就发脾气孩子情绪管理的方法有哪些？
孩子情绪管理的方法：
1、建立孩子对父母的安全型依恋
对父母有安全型依恋的孩子，其情绪调节能力发展水平较高。这是因为孩子在父母的爱中汲取到了足够的勇气和安全感，面对负面情绪时，他就不会采用回避和拒绝的方式，而是会主动解决它。所以，爸爸妈妈们要多多增加亲子互动，并在互动中对孩子的情绪变化提供足够积极的回应。
2、帮助孩子认知情绪
管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。
孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。
3、帮助孩子学会转移注意力
就像我们前面说的，孩子的情绪来得快，去的也快。爸爸妈妈们可以帮助孩子转移注意力，让孩子投入到其他的活动中，帮助孩子从负面情绪中挣脱出来，进而调节孩子的情绪。
比如说孩子生气的时候，妈妈们可以引导孩子做别的事情转移注意力，即使是一些简单的收纳，也可以让孩子在劳动中遗忘自己刚才为什么发脾气。
4、肯定正向的性格和品格
有些怀有高期望值的家长和老师，目光通常看到孩子的缺点大过于优点，总是能发现孩子身上各种能力的不足，却忽视孩子的优点，如我们能及时发现孩子的优点，并将它放大，及时给出肯定，孩子自然就会朝这些好的方向去发展。
进步、提高、成长，这是最能体现孩子自身价值的。随时抓住时机，发现具体的进步，告诉孩子，今天的你比昨天的你更优秀！
5、培养兴趣爱好
给孩子多培养一些兴趣爱好的作用，除了益智、陶冶情操、休闲等，它还可以像一个心灵上的朋友一样，让人在欢乐时去跟它分享、忧伤时跟它倾诉。它或许还能给人提供一个新的身份，让你有更丰富的人生体验。
6、耐心接纳，站在孩子的角度寻找原因
有时候，孩子发脾气是因为他们累了，或者，你给他们的命令太多太长，导致孩子进入一种焦虑和恼火的状态。孩子可能曾以一种自认为可行的方式让你知道他的愿望和需要，但是你没有注意到。
这时，你需要想一想，是不是孩子不舒服，还是他内心的真实渴望没有被理解呢？情绪有好有坏，不要拒绝、忽视坏情绪，要面对并耐心接纳孩子的坏情绪。
7、父母应以身作则，调节好自己的情绪
父母在生活、工作中遇到不顺心的事时，不应在家里大动干戈，如：摔盘子、砸凳子、或相互指责、怒骂、攻击对方；应正确表达自己的喜怒哀乐，但又不迁怒于他人。工作遇到挫折了，可以在家人面前诉说，让孩子在潜移默化中明白，每个人都有喜怒哀乐，都可以用恰当的方式表达并宣泄情绪。
8、帮助孩子管理情绪需要耐心
当然，不要简单地认为发脾气的孩子不好，不发脾气的孩子就好。其实长期压抑孩子的情绪，是不利于其成长的。最怕的是孩子为了取悦父母，而忽视了自己真实的感受，甚至放弃自己。有的孩子看上去安静懂事，其实内心没有自信，往往找不到自己，容易出现情绪问题。
你好，要学会管理情绪，要先学会分析为啥发脾气。家长首先应该询问孩子为啥乱发脾气，知道小孩发脾气的原因再对症下药。
其次帮助孩子分析情绪，让小孩知道那些情绪是好的，那些情绪会伤害到别人。
最后教会孩子驾驭情绪。比如心理暗示法呀，告诉小孩发脾气之前，想想自己乱发脾气有啥后果。会不会伤害到别人呀这些。
可以让孩子去通过运动的方式疏泄自己的情绪，也可以培养孩子其他的兴趣爱好，让自己的情绪有一个发泄的地方，也是一个不错的方法。
这时候可以尝试耐心听他们的内心想法，让他们投入自己的兴趣爱好健康成长，或者带他们出去走走，感受大自然气息，舒缓一下压力。
安支卢：：家庭要做决定，就要征求孩子的意见，让孩子感受到家庭环境中的温暖、和谐、自由。多一些交流和沟通，可以加深家长和孩子之间的信任和理解，也可以减少孩子产生叛逆心理的可能性，让孩子顺利度过青春期的叛逆阶段。三、保持冷静，耐心细致。当发现孩子极度叛逆，与父母发生矛盾时，父母首先要做的就是保持冷静，...
安支卢：：11岁孩子不听话怎么教育1.懂得尊重孩子的想法孩子也是人，他们也有自己的思想和判断，家长不可能永远冲在孩子前面替他做选择。孩子小时候，每天穿什么吃什么都是父母说了算，可孩子渐渐长大后，就有了自己的想法。他们开始不认同父母的搭配，觉得自己这样的搭配更好看更时尚，可家长觉得孩子不听自己的话了...
安支卢：：11岁孩子正处于叛逆期，无论男孩女孩，家长都有一种惹不起的感觉，往往事事与家长唱反调，而且情绪容易激动，易争执。这一时期用医学术语称之为青春叛逆期。舅其原因：1、这一阶段的孩子正处于青春期发育的初始期，体内激素发生了变化，往往容易急躁；2、这一阶段的孩子在思想上认为自己长大了，有了可以...
安支卢：：应该多和他她交流，沟通，想想自己的压抑不要施加给孩子来承受，多给他她空间，没事多带他她看看电影动漫之类的东西，如果说你有一天给他一本书而他她发现了乐趣她他会自觉去接受，陌生的憧憬带给他她舒适的心情或者乐趣，不然而然，自己就会选择学习！
安支卢：：每个孩子或多或少都会有些让我们不满意的地方，多跟他聊天，孩子特别喜欢大人陪自己聊天，然后问问他为什么要哭，为什么生气，，，他会告诉你真实的原因，前提是要让他感动，认为你真的是很爱他，想要帮助他，知道真实原因就可以对症下药了
安支卢：：1.学会放手，从两岁左右开始，随着自我意识的萌发，孩子的能力不断提高，孩子开始逐渐意识到和享受自己做事的过程。这时，家长要学会正确的放手，鼓励孩子在安全的范围内不断探索，不断学习新的技能，让孩子体验到这种自我控制感。2.平视孩子，教育孩子，心态很重要，有些家长不耐烦，动辄大喊大叫，自己却...
安支卢：：当11岁的孩子表现出脾气暴躁和易怒的行为时，家长可以采取以下策略来应对：耐心对待孩子：家长需要展现出极大的耐心，尤其是在孩子情绪激动时。例如，当孩子因不满而扔东西时，家长应保持冷静，避免以暴制暴。孩子的行为往往是模仿大人的，因此家长的反应会对孩子产生深远影响。应当满足孩子的合理需求，并在...
安支卢：：1、首先您要接受一个事实：这个孩子与众不同，这不是坏事。尽管他可能惹了很多事，造成了很多麻烦，但这不是坏事。如果您能这么看，就不会动怒，也不会大发脾气了。2、所谓冰冻三尺非一日之寒，孩子今天这样，一定是和从小的教育有关联的。看您的留言，可以感觉到，在教育方法上面，您还需要静下心...
安支卢：：不管多大的孩子,他们都是需要陪伴的,在文中你也阐述了孩子需要你,现在一个孩子太孤单了,在家里缺少玩伴,你家的小孩特别优秀,很为你骄傲,但是11岁的孩子已经有了她自己独立的思想,而且已经快要步入青春叛逆期了,这个时候的孩子特别需要关爱,特别需要沟通,女孩子更需要一个温暖撒娇的怀抱,和一个可以听她讲心里话的...
安支卢：：作为父母应该从三方面入手：一 ，你了解孩子多少？我们做老师的发现，凡是问题生都是因为家长的关心过度，或者缺失引起的！过度是因为父母对孩子的要求太高太多。这样会导致孩子的压力较大，当达不到你们需求的那样的时候，他们会选择自暴自弃，易走向极端。关心的缺失会导致孩子的管理失控，他们的胆子会...