抽香烟有什么危害
一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。
二、吸烟对脑部的损害
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
三、吸烟对口腔的损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。
同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。
四、吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
扩展资料：
减少吸烟危害的食物
1、多吃维生素含量高的食物
吸烟的人要比正常人身体里面的维生素含量要低很多，因为香烟中的一些有害的成分是会降低人体里面维生素的活跃度的。
所以抽烟的人要及时补充维生素，不然就会非常的缺乏的，平常可以多吃一些胡萝卜、白菜以及西红柿等，这些蔬菜都是可以很好的帮助补充身体里面所缺少的维生素的，而且这些蔬菜还可以降低癌症的发病率，可以多吃。
2、多吃降胆固醇类的食物
抽烟如果抽得很久的话，人体血管里面的胆固醇以及脂肪是会粘在血管上面的，这样就会导致血管堵塞，造成心脏以及大脑的供氧供血不足，心脑血管疾病就有可能会发生。
这些都是由于那些坏死的胆固醇导致的，要解决这个问题的话就要换来新的胆固醇，可以吃一些含有优质胆固醇的食物，像鱼类、豆类以及蔬菜水果都是很好的，要多食用这些食物。
3、多吃葡萄
葡萄可以止咳化痰，可以很好的缓解由吸烟造成的痰的堆积，还可以缓解那些呼吸道疾病的发生。
参考资料来源：人民网-长期吸烟危害大 5款茶饮消灭你的“烟毒”
参考资料来源：人民网-经常吸烟吃什么能减少危害?
尼古丁,焦油.抽烟时的一氧化炭都人体有害. 吸烟是没有任何好处可言的： 吸烟对身体的损害 ： 吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。 吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。 停止吸烟拒绝肺癌，保罗·伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的主要原因。 吸烟对胃病有何影响，吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。 吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。 吸烟可造成40种致命疾病，“流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。 吸烟连着皮肤癌，由于皮肤与烟尘直接接触，并与通过血液到达皮肤的毒性物质相接触，故一些皮肤癌直接或间接与吸烟密切相关。 吸烟影响传宗接代，吸烟能损坏男性的精子，进而影响他们的生殖能力。 吸烟者当心截肢，“烟王”久之面色苍老，体质逐渐减弱。 吸烟者的饮食保健，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低。 吸烟者子女易染烟瘾，胎儿期接触香烟是促成青春期吸烟的危险因素之一。 专家认为烟草添加剂使人添烟瘾，制造商普遍在香烟生产中使用刺激烟瘾的添加剂。 烟害新发现--膀胱癌，由于吸烟诱发的膀胱癌占膀胱癌总数的25-60%。 吸烟“三伴”损健康，吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”（吃饭伴吸烟，饭酒伴吸烟，入厕伴吸烟）为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。 吸烟可以减肥吗？根据调查指出，大多数吸烟女性吸烟主要的原因是为了控制体重，也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升；但吸烟真如她们所想像，能保持好身材吗？研究人员发现，这些受访者中，吸烟的女孩就有30％较不吸烟的同伴肥胖。吸烟并不等于减肥。 二、吸入多少尼古丁人会死 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。 香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。 我国明朝时，有人吸烟多了引起急性中毒倒地后，口吐黄水而死亡，为此崇祯皇帝曾下令禁烟。此类事例在国外也有报道：前苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去；英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项重要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨即感到难受，经抢救无效死去;法国一个俱乐部曾举行一次吸烟比赛，优胜者在吸了60支纸烟后，未来得及领奖即死去，其他参加比赛者都因生命垂危被送到医院抢救。 每日吸一盒（20支）烟以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过了人的致死量，为什么很少有人发生急性中毒呢？原因是烟草中的部分尼古丁随烟雾扩散到空气中，加上吸烟者大多数不是连续吸烟，尼古丁是间断缓慢进入人体的。但长期吸烟，可以让人“慢性中毒”，出现多种严重疾病。 三、吸烟易患14种癌症 “吸烟有害健康”，这是香烟盒上的警示。说明吸烟对人的健康危险很大。所以世界卫生组织预言，如果人们都不吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少三分之一。 远在1934年，德国著名的《福朗克府病理学》杂志发表中国留学生吕富华先生揭示烟草致癌的医学论文，吕富华因此成为世界上最早揭示烟草含有致癌物质的秘密的人。现在据专家多年研究证实：香烟中含有4000多种不同的化学物质，其中至少有43种是致癌物质。所以专家警告，吸烟至少与14种不同的癌症有关联，如吸烟是导致肺癌的主要原因已经广为人知，研究癌症的科学家们已经证明，染上通过性传染的乳突淋瘤病毒的妇女，如果吸因的话就更易患上子宫癌。 美国研究人员认为烟草中的致癌物质对男女的影响不一样，在肺癌的研究中，发现女性对烟草的致癌易感性较强，吸烟女性比吸烟男性更易患膀胱癌。荷兰莱顿大学的研究人员最近对740名皮肤癌患者的吸烟情况进行了调查，其中包括161名鳞状细胞癌患者，并与386名没有患皮肤癌的实验对象进行了对比。 研究结果表明，吸烟者患鳞状细胞癌的危险性比不吸烟者要高1.9倍，而且吸烟数量越多，这种危险性就越大，证明吸烟者易患皮肤癌。 研究还表明吸烟至少与其他8种严重疾病有关，包括心脏病、中风、肺气肿、白内障、血液循环疾病等，不仅如此，吸烟还会影响性健康和生育能力，减少婴儿的出生体重。美国一份新的研究报告显示约有44%的吸烟者存在精神方面疾病。 这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。 吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟!
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。 一、诱发肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。 二、诱发心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 三、可以致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。 四、吸烟还可以导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。 五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率由于烟草中均含有烟碱（尼古丁，nicotine）这种成分，它具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎。 更严重的是，烟草急剧的提高肺部、口腔、咽部、喉部、食道、胰腺、膀胱和肾盂患癌的风险，也有引发鼻腔、鼻窦、胃部、肝脏、肾脏、子宫颈的癌症和白血病的可能。他们的危险性由吸烟者的吸烟时间和数量决定。对于某些吸烟者，酒精饮品也会加剧对健康的影响。 然而也有证据显示吸烟并不导致乳腺癌的发生，并且可以减少子宫壁癌症的发生频率。 没有清晰的结果表明吸烟与患直肠/结肠癌和前列腺癌的关系。 患其中某几种类型的癌症可能性会受到吸烟者所在的场的一些物体、吸烟者饮酒和吸烟者受到病菌的感
第一类：平常理由 �0�2 1 吸烟可以提神。(大家都知道啊) 2 吸烟可以让手不乱放。（一般看你LP如何要求你，是否允许你乱放，呵呵~~） 3 吸烟可以增强性功能(因为吸烟来精神，有时也事与愿违) 4 吸烟可以增加国家税收 5 吸烟可以保障烟厂职工不下岗，增加就业率 6 吸烟能增进人与人之间关系。（发烟）。 7 吸烟有助于思考。（因人而异，烟民们都这么说） 8 寒冷的冬天，吸烟可以取暖。 9 喝酒时，吸烟可以调节气氛，且可以解酒。 10 戒毒时，吸烟可以做为替代品。 �0�2 第二类：拓展理由 �0�2 11 据说吸烟产生的焦油可以使毒蛇退避三舍。 12 大便时吸烟可以解味。 13 吸烟可以试验室内的烟雾报警器是否好使（想洗澡还可以享受免费淋浴）。 14 吸烟者可以用烟卷酬谢他人完成你的工作（《孔雀》里的大哥挣了很多）。 15 吸烟可以了解地理、人文知识。（各地的卷烟厂家、烟盒上的文化）。 16 吸烟可以增长知识，诸如：KENT=Kiss Ever Never Teach!等等。 17 吸某些品种的香烟（像新疆的莫合烟）可以长寿（有资料记载新疆的长寿老人多数吸这烟） 18 吸烟在感冒鼻子不通气时，可以冲开使其通气。 19 烟草及其烟灰可以止血。 *20 夏天陪LP郊游夜晚乘凉时,吸烟可以帮LP驱蚊子! 21 吸烟必须带火,遇到意外时,不用钻木取火! 22 春节期间点一支烟,陪LP放烟火! *23 遇到LM调戏LP时,歪叼棵烟可以装老大(吓跑LM)! *24 吸烟多，会使嗓音听起来像杨坤、阿杜,满足LP的追星欲望! *25 吸烟会使自己看起来成熟，满足LP对成熟男人渴望！ *26 女人吸烟会显得高雅、迷茫、琢磨不定，不易让男人看穿！ *27 女人吸烟会促使LG经常给买新衣服！（总是烫出洞） *28 看《同一首歌》时，吸烟可省掉荧光棒（点些香烟就好了）！ *29 ML后，吸烟是解除疲劳的最有效的手段！（不信你就试试） *30 吸烟可以使女士（即使是一个天使）看起来比较暧昧（小土豆天使叼个烟，一看就是LM） *31 女士吸烟找一夜情会很容易，在酒吧里乜斜着眼睛叼一支烟，看起来就很淫荡。 *32 吸烟可以帮你找到神仙的感觉，饭后一支烟，赛过活神仙。（就不用羡慕神仙姐姐了） 33 吸烟可以不用挂119就可以把救火车叫来 *34 吸烟好，若你要和什么鱼呀、豆呀的结拜、舐血为盟，即使没香，拿三棵烟就可搞定。 35 吸烟对厌世的人来说更好，可以缩短生命。 36 吸烟可以树立你的威信，让人们惧怕你，远离你讲话（怕被你口臭熏倒）。 37 吸烟可以让你了解高血压、高血脂、脑血栓、胃溃疡、心脏病等很多医疗知识及各类药物知识（谁还能避免得病呀） *38 吸烟有时会引起PLMM的注意及主动搭讪（哎！你把烟掐了好吧，呛死了）。 *39 上网时吸烟，非液晶屏的显示器也不会刺激眼睛，看PLMM也很朦胧。 *40 去公园和MM约会等待无聊时，点一支烟，燎蚂蚁体会什么叫残忍。 *41 垂钓时，吸支烟更舒坦，还可以用烟熏下那不死的鱼。 *42 还可以边吸烟开着拖拉机当跑车，体会下高速下吸烟的感觉。 *43 吸烟后，拔下自己的头发燎着，可以体味很久没吃的野味（像什么火鸟之类的）的味道。 *44 在白森森的房间里感到恐惧时，多吸烟可以使其变成温馨的乳白色。 45 在街上吸烟，扔烟屁、吐痰时，可以顺便做下社会调查，看看城市卫生设备、管理是否存在问题。 46 在荒岛上，遇困难时，香烟点燃荒草发出SOS信号。 *47 构建和谐社会，三农问题调查，和老农一起吸旱烟可拉近党群关系。 48 吸烟后，家里可增加些漂亮的工艺品（烟缸、打火机） 49 吸烟后，增加了收藏烟盒、烟具的好习惯。 *50 吸烟后，和女友闹矛盾，可以用香烟自省，往腕上烫，一辈子都记住。 51 吸烟吐烟圈可以拉近与孩童的关系。 52 朋友的婚礼上，出节目调侃新郎新娘，香烟是必备的道具。 53 婚礼上给嘉宾点烟是不可缺少的仪式。 54 闹别扭长时间不说话的朋友相遇，递烟是最好的道歉方式。 55 促进学习，不吸烟怎么能深刻弄懂尼古丁、烟碱、焦油的概念。 *56 入厕大便忘记带纸，可以用香烟盒解决。 57 未成年吸烟，可以引起离异父母的关注。 *58 学生吸烟可以吸引老师注意，甚至可以让淫爸高兴（可以促使漂亮的老师去家里家访）。 *59 吸烟最浪漫的是她会常常想起你淡淡的烟草味道。 *60 吸烟也可以使你一夜成名，丢个烟头引起个诸如大兴安岭的大火之类。 *61 吸烟不会让你发出“人心散了，队伍不好带“的感慨，烟短缺时大家同吸一支烟，非常团结。 *62 困难时，大家边吸边传递烟，听着MM动听的歌声，即使在上甘岭也有憧憬。 *63 困难时，大家边吸边传递烟，听着忧虑的手风琴声，即使在寒冷的西伯利亚，你也会像保尔一样对崇高的事业充满希望。 *64 吸斗烟可以使你看起来具有斯大林般的领袖的气质。 *65 吸烟久了，你可以用诸如：眼、鼻、耳等部位吸烟，可以申请吉尼斯记录。 66 边吸烟边驾车可以吸引警察的注意，拉近你与偶像间的距离。 *67 吸烟者还可以打扑克用烟卷赌博。 68 去峨眉山看猴，吸烟者可以用香烟撩猴，看到它吸烟的滑稽相。 *69 吸烟者也可以用香烟里放鞭炮捉弄人（《孔雀》里老大让人捉弄掺了）。 *70 刚吸几口的烟，狠狠地往烟灰缸一掐，肯定能找到灵感（破案线索、做决定之类） *71 落魄时，夜里蹲墙角，拣个烟屁抽，不至于让别人骑自行车撞到你。 *72 忧郁时，吸烟在吧角一呆，别人不会认出，打扰你。 *73 伤心时，吸上一支烟，烟雾朦胧，掉眼泪别人也不会发现说你不坚强。 *74 感动时，吸上一支烟，呛的咳漱两声，即使泪流下来，大家也不会认为你太感情用事。 75 闲暇无事，吸支烟变个魔术，逗PLMM开心。 76 审讯时，要支烟吸是警察最容易答应的事了。 77 遇上吸烟的领导，春节送理就送大中华，谁送那破脑白金。 78 不吸烟哪能体会得到癌症病人的痛苦呀 79 寒冷的冬天的早晨上班，自行车锁冻住了，没事咱吸烟，打火机一烤，搞定。 *80 女友喜欢破《幸运52》的李咏，没事，橡皮泥捏个，拿来烟丝做个小泉猪的发型给他配上。 *81 我喜欢《开心词典》王小丫，没事，参加节目前，多抽几包烟，臭嘴熏死他，保准她一辈子都会记住我这个选手。 *82 想偷情，没事，LP根本闻不出她人的香水味，全是烟味 83 在电影院遇见不爱看的破电影，吸一支烟，管理员立马开我走，LP不想走都不行。 *84 晚自习后饥肠漉漉的躺在床上，它室的哥们夜宵想吸烟，没了，上咱书架取烟，得！夜宵解决了。 85 吸烟多，家里摆的都是LP用烟盒做的手工工艺品，漂亮！ *86 不吸烟的MM失恋了，要我给烟抽，没准我的机会来了！ *87 《大话西游》里，至尊宝如果吸烟，拿支堵上唐僧的嘴不就得了，省得听他唠叨。 *88 MM若吸烟，遇上个烟鬼打劫，给支烟不就得了，何苦让他劫~~劫个色~~ 89 吸烟人肯定不招臭虫、虱子、跳蚤等 90 吸烟可以增强爱国意思（抽国产烟，大中华、石林） 91 由于吸烟，随着烟品的提高，进步深刻领会了科学技术是第一生产力 92 由于吸烟，随着烟品的变迁，进一步树立了科学的发展观。 93 由于吸烟，看着品牌的沉浮，深刻领会了发展是硬道理 *94 由于吸烟，深刻领会了三个代表的重要思想，代表生产力发展需求（要生产，就要提高性能力，得吸烟），代表先进文化前进方向（“仙劲”文化，吸烟可达到欲仙欲死），代表人民利益（烟草行业职工人数可观那）。 95 叼支烟在夜战时不至于睡着（早晚会烫手） 96 公共场所戒烟，吸烟的人有机会锻炼忍耐力。 *97 明星抽支烟和粉丝们讲述自己红尘中的故事，可以让人体会到沧桑感。 98 吸烟后对烟云的留念，使你可以摆脱失恋，忘记那曾经的沧海水、巫山云。 �0�2 �0�2 *99吸烟者也可以用烟烫驴的屁股，惊得驴尥蹶子蹽。 *100吸烟者还可以把自己家呆呆傻傻的、圆圆的、白白的、毛茸茸的猪玩具，烫成好看的、黑白相间的、但还是呆呆傻傻的斑竹。
你的肺整个纤维化的 拍出来的片子像木头一样 根本就没有活性 第二个呢 就是心血管 抽烟会导致心血管堵塞 第三个是 抽烟会让你变得麻木 有依赖性 甚至很多人会抖 控制不了自己的身体 会引发胃溃疡 生殖系统不孕不育
吸烟有害健康
水烟比香烟好点,因为水过滤了烟中的有害物质,但换水必须的勤,否则比香烟还有害健康.
水软家：：心血管疾病：二手烟会增加心脏病和中风的风险。儿童健康问题：孕妇吸烟或暴露于二手烟可能会影响胎儿的健康，增加早产、低出生体重和婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。认知和行为问题：儿童暴露于二手烟可能会影响他们的学习和行为。对环境的危害：空气污染：吸烟会释放有害物质，如一氧化碳、尼古丁和焦油，这...
水软家：：那么,抽烟会对身体造成什么伤害?怎么抽烟可以减少危害呢?1、吸烟的危害(1)减少寿命:这个已经是人所尽知的了,也是吸烟者应该警示自己的理由。根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,虽然这个数字不一定准确,但是不吸烟者比吸烟者要长寿是毋庸置疑的;(2)影响睡眠质量:吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少...
水软家：：抽烟喝酒的危害 1、吸烟影响睡眠。因为香烟中含有尼古丁，而这种物质有让人兴奋的作用，会干扰人的正常睡眠，所以，经常吸烟的人睡眠的时间比不吸烟的人少，而且睡眠的质量也会大大下降。2、吸烟影响生育能力。精子对烟草中的尼古丁有很强烈的排斥作用，因为精子可以识别尼古丁，并且产生反应，这样就大大...
水软家：：抽烟是不好的生活习惯，危害如下：1、恶性肿瘤：烟草长期吸入对肺有巨大影响，可导致肺癌发病率升高。烟草中含有较多的有害化学物质，有几百种，其中近70种有致癌作用。此外，也可导致其他恶性肿瘤发病率明显升高，如口腔癌、膀胱癌、肾癌等；2、慢性阻塞性肺疾病：是呼吸系统常见慢性病，最主要症状为慢...
水软家：：2、人们在生活中长时间的跟香烟接触，也容易出现衰老的现象。毕竟人们在吸烟的时候，血液中的氧气含量大幅度的降低，此刻就会减少运动的可能性，最终出现了衰老的现象。3、另外人们在生活中抽烟的话，可能会对肝脏、胃部都造成影响，而香烟的危害特别的大，但是在生活中很多人喜欢抽烟，主要是香烟当中的...
水软家：：烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。2、对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性...
水软家：：吸烟还是尽量用过滤嘴的！在以前，卷烟是没有过滤嘴的，到现在一些农村的还是习惯抽大汗烟，不是没钱，只是觉得“劲儿大”！抽过滤嘴的没劲儿！能不吸烟就尽量不吸！戒掉烟瘾也不是一朝一夕的。所以要尽量较少对身体的伤害！过滤嘴香烟能部分减少吸烟时焦油和尼古丁，主要能阻挡燃烧时产生...
水软家：：3. 对整体健康的影响：除了上述影响，抽烟还会增加患糖尿病、肝病、肾脏疾病等多种疾病的概率。烟草中的有害物质会加速人体衰老过程，增加皮肤老化、皱纹等问题的出现。此外，吸烟还会影响人体对营养物质的吸收，导致免疫力下降。4. 对他人健康的影响：吸烟不仅危害个人健康，还会对周围的人造成“二手烟”...
水软家：：抽烟的危害主要表现在以下几个方面：一、呼吸系统损害 烟草中的有害物质会直接损害呼吸道黏膜，长期吸烟会引发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。吸烟还会导致肺癌的风险大大增加。二、心血管系统影响 抽烟会加速动脉粥样硬化的进程，增加罹患冠心病、高血压等心血管疾病的风险。同时，...
水软家：：吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。一 、 肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使...