喜欢一个人很久了，可他却一次又一次让我心寒，失望攒够了，我想放弃了，怎么才能快速忘掉他？

我已经不想喜欢一个人了，已经想放弃了，可是我还喜欢他。就是放不下他。一次又一次放下尊严不想失去他。

她压根对你就没意思，跟你偶尔的联系估计也是看在你表姐的面子上才跟你联系的，你都这样发消息给她她都不回，可见你没有机会的，早点放弃还好点

攒够失望就分手，那么放弃一个你在乎的人要攒够多少失望才肯放手呢？

两个人在一起总会有很多磨合期，总是会争争吵吵，两个人都特别强势，仿佛自己永远都不会错，错永远在对方，对于你说，他从来都体会不到你心里此时此刻的想法，永远无法站在你的角度去想问题，能想到的从来都只有自己，他从来都是只顾自己开心，根本都不会知道对方的感受。就这样你们互相不理解，互相觉得失望。但是这些积攒的失望还不足以让你离开对方，因为你对对方还抱有幻想，认为他总有一天会重新变好。当这些希望变成期望重新在一起的时候。你却从来都不知道，期望越大失望越大，你对他不停的失望，他也从来没有将这些失望变成期望过，总在不停的透支着你对他的信任。

你依然忍耐了，因为你知道，两个人在一起总会有一些摩擦，不可能因为一点小事就和对方分手，这是对自己对对方都不公平的一件事。虽然他总在让你失望，但你觉得一切还有缓和的余地，没必要争锋相对，所以你一次次的失望，又一次次的原谅，你只是希望能让自己，再多包容他一点。因为对他包容一点，他就有机会让自己改正错误。可是你一次次的忍耐换来的却不是他的改正，他依然我行我素，你对他越来越失望，到最后终于攒够了失望，决心和他分手，你再也不想忍耐他了。

所谓的的赞够失望，也许就是对他不再抱有希望了，心已经死了，才会攒够失望吧，你对他不再抱有任何幻想，觉得他一辈子也就这样了，给他再多机会，他都无法去珍惜。你对他再怎么好，他也不会懂得要让自己变得好一点。只会不断的索取，而且从来都不懂得感恩，这让你觉得很失望，他犯的错误一次又一次，每次都是同样的错误，他从来都不知道改正自己，都只会顺应自己的想法，想做什么就做什么。而不去管你对他是如何的失望，对于你的失望，他总是视而不见。仿佛一切与他无关一样。
就这样你一次次对他失望，一次次又对他抱有希望，当你觉得在他身上已经看不到任何希望的时候，就会离开他。因为你深知，即使再抱有希望，他也不会让你看到希望，他只会让你体会到更深层的失望。你对他失望一次就不开心一次，这对于你来说是一件多么难过的事。你在他身上看不到任何希望，我想你已经攒够了失望，所以你才不会再去在他身上充满期待吧！

很巧阿，我也是这个情况，我们是小学同学，认识11年，也就是这两年走的比较近，让我感觉跟她之间好像是爱情，我现在是看透了，明白了，要学会放弃。喜欢一个人是自身的权利，对方喜不喜欢你是他的权利，首先他也没有对你表示爱意，这个只能说自己是一厢情愿吧，如果他对你有爱意，他不会一次一次的让你心寒，人生路漫漫，不要执意为一人。最后这个，没有什么办法是可以快速忘掉一个人的。端正自己的心态，看开点，我有个介意，不知道对于你可以否。可以试着看一些书，看书就是一个心态问题。不要选择你喜欢的，要选择一个爱你包容理解你的，这才是过生活的基本条件。很多东西总是要自己做出决定，那些东西该放弃，生活本该有取舍。

快速忘掉一个人最好的办法就是进入一段新的恋情，或者转移注意力，让自己没有时间去想他，可以找点有意义的事做，比如给自己定一个小目标，让自己变得更好，以便在下个路口遇见更好的他。

喜欢一个人很久了，可他一次一次让我心寒失望，攒够了，我想放弃，可是我怎么能快速忘掉他呢？那么我要离开这个城市，我要远离他，把他的所有的联系方式都会删除掉，比方说微信呀qq呀，电话全部删除掉，然后离开这个让我伤心的城市，从此以后不再去想念，我相信时间是最好的良药，慢慢慢慢就会全部把他忘记的，重新开始，我新的生活，重新找到新的朋友

没法快速忘记。
快速忘了他只是自己一厢情愿的想法。
他的声音，他的样子，他和你经历的一切会像潜伏的毒蛇，你一个不留神就窜出来咬你一口～
你可以慢慢转移自己的注意力，慢慢忘了他～

删除他的一切联系方式，努力让自己变得更好。努力提升自己，也可以去旅游尝试自己以前不敢做的事，多结交新朋友开始新生活。

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