五分钟懒人饼做法
2024-09-20来自：本站整理
五分钟懒人饼做法 在忙碌的生活节奏中，许多人都倾向于多睡会儿懒觉，而不是早起准备早餐。然而，早餐是一天中最重要的一餐，不吃早餐对健康不利。因此，为了既能多休息会儿，又能吃到营养美味的早餐，许多人发明了五分钟内就能完成的美味饼。以下是五分钟懒人饼的做法。
五分钟懒人饼做法1：懒人早餐饼
准备食材：面粉500克，猪油适量，葱花少许，食用油，精盐，十三香。
操作步骤：
1. 将面粉分成两份，一份用开水和面，另一份用冷水和面，揉成两个光滑的面团，合并后揉搓均匀。
2. 将猪油融入面团中，再次揉成光滑的面团，盖上湿布，醒发40分钟。根据气温，醒发时间可能需要调整。
3. 利用醒发时间，炒锅加热，倒入足量油，放入葱花炸香后捞出，留葱油备用。
4. 醒发好的面团放在撒有面粉的案板上揉搓均匀，擀成长薄饼，撒上葱花、十三香、精盐和葱油，涂抹均匀后卷起。
5. 卷好的面团分割成均匀的小剂子，擀成圆薄饼，涂油后放入冰箱冷冻室冷冻。
6. 取一个冷冻面团，放入预热的电饼铛中，煎至两面金黄，打入鸡蛋，翻面煎熟。
7. 煎好的饼涂抹喜欢的酱料，如黄豆酱或甜面酱，卷上葱花或火腿肠即可享用。
五分钟懒人饼做法2：懒人版红薯饼
准备：红薯去皮切块，蒸熟；糯米粉。
操作步骤：
1. 蒸熟的红薯压成泥，逐渐加入糯米粉，揉搓至适中的面团。
2. 将面团分成小份，揉成圆球后压扁成饼。
3. 不粘锅加油，小火煎饼至两面金黄。
小贴士：根据红薯甜度和口味调整糖量，可用小火煎饼，避免焦糊。
五分钟懒人饼做法3：懒人早餐饼 营养健康 大人小孩都爱吃的做法
准备：土豆，火腿肠，小葱，胡萝卜。
操作步骤：
1. 土豆切片蒸熟后压成泥，将胡萝卜、火腿肠和葱花切碎加入土豆泥。
2. 加入适量盐、胡椒粉、蚝油和淀粉，搅拌均匀后压成大或小圆饼。
3. 油锅小火，慢慢煎饼至两面金黄。
注意事项：无需加水，淀粉可替换为面粉，调整至不粘手即可。
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五分钟懒人饼做法1：懒人早餐饼
准备食材：面粉500克，猪油适量，葱花少许，食用油，精盐，十三香。
操作步骤：
1. 将面粉分成两份，一份用开水和面，另一份用冷水和面，揉成两个光滑的面团，合并后揉搓均匀。
2. 将猪油融入面团中，再次揉成光滑的面团，盖上湿布，醒发40分钟。根据气温，醒发时间可能需要调整。
3. 利用醒发时间，炒锅加热，倒入足量油，放入葱花炸香后捞出，留葱油备用。
4. 醒发好的面团放在撒有面粉的案板上揉搓均匀，擀成长薄饼，撒上葱花、十三香、精盐和葱油，涂抹均匀后卷起。
5. 卷好的面团分割成均匀的小剂子，擀成圆薄饼，涂油后放入冰箱冷冻室冷冻。
6. 取一个冷冻面团，放入预热的电饼铛中，煎至两面金黄，打入鸡蛋，翻面煎熟。
7. 煎好的饼涂抹喜欢的酱料，如黄豆酱或甜面酱，卷上葱花或火腿肠即可享用。
五分钟懒人饼做法2：懒人版红薯饼
准备：红薯去皮切块，蒸熟；糯米粉。
操作步骤：
1. 蒸熟的红薯压成泥，逐渐加入糯米粉，揉搓至适中的面团。
2. 将面团分成小份，揉成圆球后压扁成饼。
3. 不粘锅加油，小火煎饼至两面金黄。
小贴士：根据红薯甜度和口味调整糖量，可用小火煎饼，避免焦糊。
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准备：土豆，火腿肠，小葱，胡萝卜。
操作步骤：
1. 土豆切片蒸熟后压成泥，将胡萝卜、火腿肠和葱花切碎加入土豆泥。
2. 加入适量盐、胡椒粉、蚝油和淀粉，搅拌均匀后压成大或小圆饼。
3. 油锅小火，慢慢煎饼至两面金黄。
注意事项：无需加水，淀粉可替换为面粉，调整至不粘手即可。
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