如何开导抑郁症患者知乎？
对于抑郁症患者，可以采取以下措施来开导他们：
倾听和理解：首先要做的是倾听和理解。抑郁症患者常常感到被忽视和无助，因此需要有人倾听他们的烦恼和感受。与他们交流时，要表达出关心和理解，让他们感到被重视和接纳。
提供支持和鼓励：抑郁症患者需要得到支持和鼓励。告诉他们，他们并不孤单，有很多人愿意帮助他们度过难关。鼓励他们积极面对生活中的挑战，并相信他们有能力克服困难。
提出建议和帮助：抑郁症患者可能无法自行摆脱负面情绪，因此需要外界的帮助。可以提供一些资源和建议，如心理咨询、药物治疗等，让他们知道如何寻求帮助并找到正确的支持。
避免指责或批评：抑郁症患者往往容易陷入自责和沮丧的情绪中，指责或批评只会让他们更加痛苦。在与他们交流时，要尽量避免对他们的行为或情绪进行评判或指责，而是以理解和支持的态度与他们相处。
鼓励社交和活动参与：抑郁症患者常常感到孤独和失去兴趣，需要鼓励他们参与社交活动和保持与他人的联系。可以邀请他们参加一些轻松的活动，如散步、运动、看电影等，以帮助他们重新建立社交联系并培养积极的兴趣爱好。
定期回访和关心：与抑郁症患者保持联系非常重要。定期回访和关心他们的状况，了解他们是否有任何需要的帮助和支持，是让他们感到被关爱和尊重的关键。
最重要的是，要尊重抑郁症患者的感受和需求，并积极支持他们。在他们的生活中传递出爱和关心，让他们感到有力量面对挑战并克服困境。
抑郁症属于心境障碍，他们的心里自由一套思维模式和认知，导致，他们看到的世界跟正常人不一样。比如：他今天穿了一套新衣服，有人对她说了一句：哇喔！ 正常人的思维：对方被我惊艳到了。他的理解：他们肯定是觉得我的穿着打扮很怪异，我肯定很难看，怎么办，大家都在看我，我好想马上逃离这里。
开导抑郁症患者一般人很难做到，如果身边有人是抑郁症患者，其实他们大多不太会喜欢说话的，你跟他说话他也会觉得很烦，不想听。想要帮助他们，可以由以下几个方式：
先观察他还有没有一点点在意的东西，如果有的话，尽量帮他把这个在意的东西在他生命中的比重放大。
尽量拉着他运动，强迫的都好，运动有利于促使身体机能自主调解血清素浓度。
3.多陪伴他，他想要干什么你就陪她去，如果去的路上他突然又不想去了，什么也别说，陪她回来。
开导抑郁症患者，首先要跟患者建立共情心理、积极与患者沟通，同时要倾听患者的情倾诉等。
一、抑郁症患者通常表现的与常人不同，其思想以及心情都会存在负面的情绪，所以想要理解抑郁症患者的想法，要与其有共情心理，方可更有效的进行沟通。
二、要带给抑郁症患者正面的心理情绪，部分患者可能会有严重的社会应激因素，所以应与抑郁症患者耐心的探讨，帮助其解决能够解决的问题。
三、如果抑郁症患者有倾诉想法，一定要认真的倾听，然后根据患者的诉说以及诉求，帮助患者尽可能的创造良好的心境。
另外部分严重的抑郁症患者可能需要服药治疗，可根据医嘱适当给予氟西汀或者西酞普兰的药物。
钟咱顾：：（1）要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境，包括抑郁症状，它都是暂时的，过一段时间之后，它就会过去的。比如，你多半记不得一年前你的烦恼。另外，一个人，也是会不断变化、不断进步的，他有适应环境，接受逆境，自我超越的潜在能力。所以，你要看得长远一点，不要过分纠结于眼前状况。（...
钟咱顾：：真的重度抑郁症患者自带低气压，靠近他们，不论你是一个多么爱笑的人，都会被他们影响到。你会慢慢变得不快乐起来，至少没有以前快乐，你的思想会变得很敏感，身边人和事没太大变化，但是不开心的事情就是比以前多了。这些还不是最厉害的。最厉害的是，你根本就不知道自己是那句话说错了还是什么行为...
钟咱顾：：最佳关心是耐心听抑郁症患者述说，让他在放松的状态下缓解心情，支持他的兴趣爱好也就转移了他的心理感受，不要常对着他说你怎么做你的心情就好了，病情就减轻了，他会马上敏感到我好不了了，这么长时一直在努力可能自己快死了，自己都管理不了自己的情绪，我会不会也快要跳楼了，抑郁症心态是和其它...
钟咱顾：：抑郁症的难,只有抑郁症患者明白,他还能痛苦不堪地表现在你面前,也希望你能看见,多给他一个温暖的拥抱、一个温柔的微笑。你可以不理解他这其中的莫名,但需要尊重他一切的情绪。若你陪他走过这段岁月,让他知道你不嫌弃他一切的不堪,他就必定会在康复的路上。加油!展开阅读全文继续浏览内容知乎发现更大的世界...
钟咱顾：：多夸夸那个人。反着夸。你怎么和他分啦？她把你踹啦！他这么优秀，好多人喜欢他。听说他跟那个也联系，跟那个也联系。你知道吗？多说说对方的坏话。多夸夸他很优秀。但是不管我们怎么努力？想要从感情的伤痛中走出来，只有靠他自己。就比如他重新开始另一段感情，或者有人在她情感最低落的时候走进她...
钟咱顾：：比如,焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪,就像呼吸一样,只要活着就离不开。每个人都会今天开心,明天抑郁,后天开心,不是一成不变的。焦虑、抑郁很正常,但不是症。我们把正常的负面情绪当成问题去解决本身就是最大的问题。我们只要活着,就不可能解决掉,否则越解决问题越多,并恶性循环下去。今天不终止,...
钟咱顾：：抑郁症是可以治好的，患者往往戴上有色镜常常悲观绝望，这是不理性状态下的不理性想法。抑郁症对你的发展可能是件好事，让你在反思和内省中提升境界层次，塞翁失马，焉知非福。日记法。坚持记录每天的心理感受，或是各种比较阴暗的吐槽和抱怨，也可以写自我激励、抑郁康复经验、自己的变化、稀奇古怪的...
钟咱顾：：1. 不要轻易退学，可以办理休学，不然病情好转会后悔。2. 家人不要讲道理，不要嫌弃他不努力，接纳他，接纳抑郁的他，不努力不优秀的他。这是他病了，和能力、勤奋、孝顺、意志力都没有关系！家人能做的就是陪伴，忍受。家人真的很辛苦。3. 让他看到我的情况，告诉他可以好的，很多人都好了而且...
钟咱顾：：抑郁症没有什么好办法，你唯一能做的就是陪伴她。不要让她感觉没人理她，最重要的就是不要让她觉得她没用，什么都做不了了，变成个废人，变成拖油瓶了，不让她有这种思想就好。至于你说的男朋友分手怎么办，那没什么办法，她的心里 以及痛苦你理解不了，也感受不到，你千万别对她说什么我理解你...
钟咱顾：：现在让我们一起来看看吧！1、是的。2、忧郁症的人在表明上感觉是一个蛮“开朗”的人，可是在私底下却是个很忧郁的人，什么事都会埋在心里，不想让人家知道，很怕受伤害。3、一个人的时候还会躲在角落哭呢。4、要是没人来理解开导的话还是会发展成抑郁症的，抑郁症比忧郁症还严重。