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打篮球的时候大拇指指根扭伤怎么办?

2024-09-20来自:本站整理
大拇指打篮球扭到了怎么办。肿了弯曲就

你好,根据你所描述的情况,建议立即进行冰敷。建议:你好,根据你所描述的情况,24小时以后改为热敷,再使用云南白药或者活络油进行治疗。

没事 手指挫伤是常见的 抹点药就好了

恭喜你,我今天也中了,左手,摔倒时手戳到地了.带护指没有,保护不到根部还会导致血液不流通不利康复
我高一时中了右手,肿很大,持续疼,被球砸的过了一月才好,过了半年才完全感觉不到

今天我程度轻点,我拿热水泡过后,上了些云南白药,开始按摩患处
推荐你擦红花油然后按摩伤处,找到最疼的那个地方揉动,注意,要揉出感觉,要有点痛感,促进血液循环.这几天先别打球了吧

这伤养的特别慢,还容易再伤,手痒想打球时,我的个人经验是:普通医用胶布,先在大拇指根部缠绕固定,然后顺虎口向食指根部缠绕一圈,最后再顺虎口向拇指缠绕一圈,差不多像个8字形,目的就是利用食指将大拇指关节的活动范围控制住。这样打球时,拇指就不会被反方向的力量扭着了,但是还要注意别被打手,直接打到拇指关节处,也是很疼的。

我也干过
不过是中指的中关节
容易戳到球
我一般都是休息好了就可以继续
痛的时候别勉强
等好了再打就是了

小心点

养呗。

  • [暴古审13588452171] - 打篮球手指经常被扭到,是大拇指,拇指大关节疼。体育专业人员进。_百度...
    殷须顺::那是手的韧带轻度拉伤了,是不是受伤的一刹那特别疼,你可以活动活动,并用冰敷,最好再把云南白药喷雾剂用上,特别管用。怎样防止扭到,抢板时不要尽量让大拇指单独从上向下被球砸到砸到,动作尽量规范,放开,可以很有效防止手被戳到。其实,好多经常打篮球的人都遇到过这种情况,很常见,我以前手...
  • [暴古审13588452171] - 踢球右脚的大拇指扭伤了
    殷须顺::应该是硬伤,如果是今天刚伤的,最好用冰敷法,不要让它肿起来,适当的喷一些云南白药喷剂,不要揉,过两天就会好的
  • [暴古审13588452171] - 打篮球扭伤了大拇指关节,有经验的请进
    殷须顺::这种情况我也经常碰到,不过不用担心,经常打篮球的人这是在所难免的,其实它也影响不了你什么,建议你涂抹点红花油之类的过一周左右就没事了,不过看你的情况比较严重,我最多也就一下,你连扭三下?我看得长一点,别担心,这只是点小伤,在关节处多揉揉另外要稍加活动一下手指即使是有点疼,活动...
  • [暴古审13588452171] - 打篮球手指扭到了,怎样可以快点好
    殷须顺::1.前两天先用冷敷(冰敷),可喷云南白药气雾剂2.两天过后可以贴药膏(可以用剪刀剪成小块贴在患处) 记住: 1. 千万别再伤病没有痊愈的情况下运动,否则会加重病情 2. 若有浮肿建议去医院检查,拍片
  • [暴古审13588452171] - 今天打篮球扭到大拇指部位,现在很肿。怎样可以让它消肿的快点并恢复的...
    殷须顺::第一步:“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。第二步:“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。第三步: “C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。第四步:“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流,肿胀就更为严重。想要避免戳伤,做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,...
  • [暴古审13588452171] - 大拇指扭伤
    殷须顺::“大拇指扭伤”属于校园运动损伤中常见的一种,通常是由于拇指受力过重和感受力方向不正确所致,如打篮球吃葡萄干、打棒球时不慎打保龄球姿势不正确,或跌倒、拉伤、压伤等意外,都有可能造成大拇指的伤害。[治疗](1)轻度扭伤可扎病侧的五虎穴及对侧四肢穴,若配合董氏导引行气针法,效果更佳。(2)扭伤...
  • [暴古审13588452171] - 打球的时候,脚的大拇指扭伤了。 没有做什么处理, 隔天弯下去会痛 怎...
    殷须顺::我也有过,我那时候是拇指韧带受伤了,去医院开点跌打损伤药吃,或者是去拍个片,看看到底有没什么问题,没问题只能静养了,拇指少用力别跑步,别做激烈运动
  • [暴古审13588452171] - 今天打篮球,右手大拇指部位扭到了。现在肿得厉害。若用热毛巾敷,毛巾的...
    殷须顺::你没看见电视上运动员受伤都是用冰敷吗?居然会反过来用热敷。建议你还是去医院检查一下吧,万一伤到关节,关节错位就麻烦了。
  • [暴古审13588452171] - 打篮球把大拇指扭伤了,怎么样好的快。
    殷须顺::病情分析:你想这种情况如果不敢落地的话那你就得尽快的去医院拍个X光检查一下看看了。只要可以排除骨折的原因那就应该是由于韧带的拉伤或者软组织的损伤引起的了。意见建议:治疗软组织和韧带的损伤你最好是可以通过理疗或者热敷和按摩的方法来进行治疗,这样可以促进你局部的血液循环加快拉伤肌肉韧带的恢复...
  • [暴古审13588452171] - 我打篮球的时候大拇指不小心扭伤,已经肿了,而且不能自由活动,应该到医 ...
    殷须顺::骨科 到挂号的地方问问人家就告诉你了~最好去骨伤科医院 有那种老中医得更好 揉吧揉吧再休息就好了 你这种情况大概1个月能耗吧 等完全养好再打球 不然弄成习惯性挫伤就不容易好了
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